Rumbo a tu Vida

Ep.73: ¿Nueva Masculinidad?

¿Qué significa ser masculino? ¿Qué es eso de la Nueva Masculinidad?
Ser hombre o mujer es algo que se construye de dos formas, biológicamente y culturalmente. No es lo mismo ser hombre hace unos siglos que hace 10 años, las conductas y los roles generalmente atribuidos a los hombres han cambiado.
En el episodio de esta semana analizamos el concepto de Masculinidad, cómo y en qué ha ido evolucionando para averiguar lo que ello supone en la sociedad actual.
Para ello contamos con nuestro invitado, Pablo "El Único". Pablo es un artista que retrata las emociones y acompaña a las personas en los momentos de su vida. 
Pablo fue un hombre que se perdió en el aprendizaje de la vida, entreteniéndose como director de tiendas en el sector del lujo, para darse cuenta más tarde de qué iba esto de vivir y hoy en día es feliz con lo que tiene y lo que la vida le proporciona.
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Ep.72: Cómo atraer abundancia a tu vida (con Linda Monroy)

Linda Monroy es mentora y coach experta en Abundancia, Psicología Positiva y Mindfulness. Autora del libro "30 ejercicios para atraer abundancia" y coautora de "15 miradas al desarrollo personal." Desde el 2019 se dedica a ayudar a las personas a romper de raíz sus bloqueos de escasez. Busca que se conviertan en manifestadoras de abundancia, a través del contenido que comparte en su web, la academia de abundancia y sus redes sociales.
Su objetivo es compartir su mensaje de abundancia con las personas que quieran tener claridad con los objetivos que desean manifestar, identificando los pensamientos, emociones y comportamientos limitantes que generan escasez. Desde el enfoque profesional, su intención es mostrar la experiencia que tiene tras años de estudio, siendo un referente en el tema de la abundancia para las personas que escuchan su podcast.
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Ep. 71: Diario de un nómada (con Antonio Ruiz)

En el episodio de esta semana hablamos con Antonio Ruiz, más conocido como "Antoñillo", un viajero de la vida que intenta encontrar un equilibrio entre su "yo espiritual" y su espíritu nómada. Apasionado del viaje interior, Antonio viene a hablarnos sobre su visión de la vida y de cómo transita por ella, haciendo feliz a todo aquel que le rodea.
Sin guión, improvisando, charlamos con un personaje que no te dejará indiferente.
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Ep.70: La niña que sana (con Ester López)

Durante años, Ester López sufrió las secuelas de haber vivido una infancia de maltrato. En casa convivían con la violencia de género y violencia familiar y aunque le marcó mucho, lo vivió en silencio durante mucho tiempo.En plena adolescencia, cuando cortó la relación con su padre, se hundió y tocó fondo, desarrollando un trastorno alimentario y un gran problema de autoestima.Tardó varios años en comprender que todos llegamos al mundo para cumplir con un plan, y que ella había vivido esa infancia para aceptar su papel. Ester tenía que nacer en una familia caótica para ser quién es y traer luz y esperanza a otras personas que han vivido situaciones similares.Ester comprendió que cuando dejas de enfocarte en las sombras y te centras en tu luz, comienza un camino de superación increíble. Y esa es precisamente su misión y poder: ayudar a mujeres a iluminar su oscuridad para ser por fin felices.Ester es terapeuta emocional y espiritual, escritora y CEO en su empresa donde inspira y acompaña a todas esas personas que necesitan sanar su historia para tener la vida que tanto desean tener.
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Ep.69 ¿Cómo comunicarnos con nuestros adolescentes?

¡CUMPLIMOS TRES AÑOS! ¡EMPEZAMOS NUESTRA CUARTA TEMPORADA!
En este episodio, en el que estrenamos temporada, el psicólogo José Manuel Beltrán, con más de 20 años de experiencia en el trato con adolescentes, nos da unas pautas para mejorar la comunicación con ellos y que esta sea fluida.
Gracias por vuestro apoyo durante estos tres años.
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Ep.68: Relaciones Tóxicas (con Mari Santalla)

En nuestro episodio final de la Tercera Temporada de Rumbo a tu Vida tenemos una amena charla con Mari Santalla sobre cómo identificar relaciones tóxicas, qué hacer para salir de ellas y cómo puedes seguir siendo feliz sin esa persona tóxica a tu lado.
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Ep.67: Tu Cerebro al Desnudo.

En una sociedad en la que la salud mental está cada vez más presente, el cerebro es la clave. Nuestros invitados de hoy quieren empoderar a las personas a través del adecuado manejo de sus cerebros. Aspiran a que algún día la gente entrene y potencie su cerebro al igual que ya lo hace con su cuerpo, ya que el cerebro es la base de todo lo que somos.
Osman Salazar  e Ignacio  Berges quieren dar visibilidad a su proyecto TU CEREBRO AL DESNUDO en el que enseñan cómo funciona el cerebro para potenciarlo en el día a día.
Osman Salazar es neurocirujano, Guatemalteco, afincado en Mallorca por dos razones, el cerebro y el tinto de verano, es latino pero no sabe bailar tan bien como creen, lo que sí sabe hacer es operar el cerebro. Osman lleva más de 3000 cirugías y hoy viene a visitarnos para divulgar neurociencia en el día a día.
Ignacio Berges , el Steve Jobs Maño, tras unos viajes por países bajos y unos cuantos tortazos de realidad emprende y diseña para ser libre, está aquí porque según él nos dice, cerebro y dinero es un cóctel que le gusta bastante.
Osman e Ignacio son la dupla adecuada para bajar a la tierra todos esos complicados conceptos de la neurociencia y explicarlos de una forma amena , útil y divertida.
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Ep66: ¿Por qué no somos felices?

En el episodio de esta semana el coach Javier Ariza, nos da las claves por las que muchas veces no conseguimos la ansiada felicidad, hablamos sobre metas, relaciones personales, laborales, nuestro ego interno y muchos otros factores que influyen en nuestra búsqueda de la felicidad.
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Ep.65: Pérdidas, Duelos y Acompañamiento (con Alberto Simoncini)

Cuando una persona pierde a alguien cercano, es natural pasar por un duelo. Este proceso lleva tiempo e involucra diferentes emociones y comportamientos.
Las reacciones frecuentes del duelo incluyen sentimientos, pensamientos, sensaciones físicas y comportamientos complicados.
Nuestro invitado esta semana es Alberto Simoncini, terapeuta especialista en duelos y pérdidas. Alberto hace formaciones para profesionales de la salud y directivos de empresas.
Alberto ha escrito dos libros: "El Coraje de Romperse" y "21 duelos", ambos publicados por la editorial Corona Borealis. A nivel terapéutico acompaña a las personas que están pasando por un proceso de duelo y acompaña hasta el último momento a las personas y a sus familias que están en la fase final.
Alberto viene a compartir sus experiencias y pretende dar más visibilidad al tema del duelo y las pérdidas, validando y normalizando reflexiones que tradicionalmente se tienden a esconder.
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Libros: "El Coraje de Romperse" y "21 duelos", editorial Corona Borealis.
 
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Ep. 64: Hipnosis, Regresiones y Sueños.

En esta nueva entrega, la psicóloga Arantza Moncalean, experta en Inteligencia Emocional, Hipnosis y Regresiones a Vidas Pasadas, nos habla sobre la Hipnosis, la existencia o no de unas posibles vidas pasadas y cómo usar estas herramientas para tratar traumas presentes.
La posibilidad de otras vidas en el pasado es algo que la ciencia todavía no puede explicar. En la historia de la humanidad, la creencia de que una persona fallecida volviera a vivir o aparecer con otro cuerpo (con una personalidad generalmente más evolucionada) ha sobrevivido incluso dentro de las religiones judeocristianas, bajo la forma de diversas herejías y creencias no oficiales.
Arantza está especializada en tratar fobias y traumas y, en muchos casos, utiliza la hipnosis para poder trabajar con sus pacientes. En el episodio de esta semana nos resuelve muchas dudas y acaba con muchos mitos urbanos.
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Ep.63: La falsa vida en Redes Sociales (con Mari Santalla)

¿Crees que lo que ves en redes sociales se corresponde con la realidad? ¿nos estamos convirtiendo en adictos a ellas? ¿de qué forma nos influencian las redes? ¿son los influencers y las redes quienes están cambiando el concepto de "belleza"?
Mari Santalla, ferviente usuaria de redes sociales nos da una perspectiva objetiva a todas estas preguntas en una amena charla sobre las consecuencias que está teniendo tanta exposición en ellas, el tiempo de consumo de estas por parte de los adolescentes y adultos y muchas otras cuestiones.
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Ep.62: El motor del cambio: Personas Altamente Sensibles (con Alberto López)

En el episodio de esta semana hablamos sobre las Personas Altamente Sensibles con Alberto López, canalizador, lector de registros Akashicos, escritor y conferenciante.
Alberto nos da una definición detallada de qué son las personas altamente sensibles y el por qué reaccionan ante determinadas situaciones, en nuestra charla hablamos de su alta empatía, sensibilidad, su sentimiento de culpabilidad y baja autoestima.
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Ep.61: El Despertar de tu Espiritualidad (con Josema Freire)

En el episodio de esta semana tenemos la suerte de contar con Josema Freire, un facilitador de Un Curso de Milagros, quien viene a hablarnos sobre espiritualidad, autoconocimiento y crecimiento personal. Josema nos va a introducir en su especialidad, Un Curso de Milagros, aclarando su terminología y enseñándonos a hacer esa mirada introspectiva para ahondar en nuestro verdadero ser.
 
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Ep.60: Minimalismo (con Samuel Gavilán)

Volvemos con un nuevo podcast: Minimalismo
Minimalismo significa prestar menos atención a nuestras posesiones y focalizar nuestros esfuerzos en aquello que realmente importa.
El invitado de hoy (Samuel Gavilán) es un investigador de la conciencia, los hábitos de vida y la espiritualidad, alguien que se preocupa de cuidar por igual su cuerpo, mente y alma. Cuenta con una de las comunidades de crecimiento personal más grandes en habla hispana sumando más de 200.000 personas. En su canal de YouTube nos habla de Minimalismo, de menos es más, de vivir el aquí y el ahora, de reducir o alejarnos del ruido que nos rodea y centrarnos en nosotros , en nuestro interior y en el momento presente.
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Ep.59: El Miedo (con Javier Ariza y Juan Carlos Beltrán)

En el episodio de esta semana analizamos el miedo, emoción que puede bloquearnos o impulsarnos dependiendo de cómo la gestionemos. Para ello contamos con la colaboración de dos coaches de lujo, Javier Ariza, coach personal y empresarial, facilitador de Un Curso de Milagros, y Juan Carlos Beltrán, coach e ingeniero. Juntos, analizamos las causas del miedo, sus efectos en nosotros y cómo podemos beneficiarnos de él.
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